Consejos oculares en invierno para protegerse del frío | Viaóptica

CONSEJOS OCULARES EN INVIERNO: PROTÉGETE DEL FRÍO

Estamos cada vez más familiarizados con la importancia de cuidar la visión en verano. Sí, para prevenir la exposición tan dañina de la radiación ultravioleta procedente del sol. Y es que para prevenir las lesiones oculares por el ultravioleta son muy importantes las gafas de sol. Pero, aunque la estación del verano haya finalizado no debemos olvidar que nuestros ojos siguen necesitando determinados cuidados. Y precisamente, con la llegada del invierno es muy importante conocerlos para tener una visión confortable. Además, conociendo consejos oculares en inverno para proteger los ojos podremos ante cualquier molestia visitar al óptico-optometrista. 

El profesional de la visión no sólo graduará la vista. También informará sobre recomendaciones oculares para protegerse del frío y del aire. Sí, tan molesto muchas veces en ocasiones en estas épocas del año ¿Y tú? ¿Quieres conocer algunos consejos oculares en invierno para protegerte del frío y del aire? Desde nuestros centros de optometría Viaóptica ubicados por toda España te explicamos cómo cuidar la salud ocular en invierno.  

Consejos oculares en invierno: ¿qué tener en cuenta? 

Protege tus ojos del frío y del aire en invierno 

En invierno es muy frecuente la utilización de guantes, gorro, bufandas e incluso la calefacción para calentarnos. Pero, ¿sabes que hay que tener en cuenta algunos consejos al utilizar la calefacción en invierno? La verdad es que los consejos oculares en invierno si utilizas la calefacción son muy necesarios. En realidad, nunca se deben mantener las habitaciones cerradas si usas la calefacción. Los aires acondicionados o los propios sistemas de calefacción pueden incrementar la sensación de ojo seco. Si, la tan molesta y conocida como sequedad ocular. Y es que, ventilar adecuadamente las habitaciones es uno de los consejos oculares en invierno más importantes. 

 

Pero, además del frío del invierno, el aire también puede ser muy molesto. E inclusoel aire puede resacar nuestros ojos. Por dicho motivo, una medida muy recomendable para proteger los ojos del aire en invierno es utilizar gafas de sol. De hecho, el propio efecto pantalla de los cristales prevendrá las molestias por el aire. Aunque también tiene la ventaja de que evitará el impacto de cualquier partícula en suspensión sobre los ojos. Pero, ¿quieres saber por qué también es necesario utilizar gafas de sol en invierno 

 

Gafas de sol en invierno: ¿por qué son importantes? 

Las gafas previenen la exposición al ultravioleta 

Las gafas de sol deben utilizarse en todas las estaciones del año. Pero, en invierno al practicar actividades al aire libre son todavía más necesarias. Concretamenteson imprescindibles la utilización de las gafas de sol en invierno en alta montaña o en presencia de nieve. ¿Sabes por qué? El motivo es porque en alta montaña o en la nieve la exposición a la radiación ultravioleta se incrementa. E incluso, por su efecto nocivo puede inducir patologías oculares como la oftalmia de la nieve. Por ello, para prevenir patologías o molestias visuales desde Viaóptica recomendamos tener presentes los anteriores consejos oculares en invierno. 

 

“Consulta siempre con tu óptico-optometrista” 

Cuidar los oídos en invierno para prevenir la otitis | Viaóptica

CUIDAR LOS OÍDOS EN INVIERNO, ¿CÓMO?

En una anterior publicación os explicábamos la importancia de determinados consejos oculares en invierno para protegerse del frío. Ya que erealidad con la bajada de las temperaturas no sólo debemos utilizar ropa de abrigo también, debemos cuidar nuestros ojos adecuadamenteIncluso, el aire puede ser muy molesto por lo que estas recomendaciones son de gran utilidad. Sin embargo, durante el invierno no sólo debemos cuidar la salud visual, nuestra salud auditiva también es muy necesario tenerla en cuenta para prevenir cualquier molestia. Por este motivo, desde los centros Viaóptica ubicados por toda España informamos sobre cómo cuidar los oídos en invierno. 

Cuidar los oídos en invierno¡siempre importante! 

Otitis en invierno: motivo frecuente de consulta 

La salud auditiva es muy importante en todas las estaciones del año. La verdad es que estamos más familiarizados a cuidar los oídos en verano. Y el motivo es porque el agua de las piscinas o del mar puede inducir molestias que necesiten de una revisión. Aunque, no debemos de olvidar que en invierno el frío y el viento también pueden afectar a nuestros oídos. De hecho, existen más motivos por los que es tan importante cuidar los oídos en invierno ya que, al estar expuestos a temperaturas inferiores, los resfriados y catarros pueden asociarse con otitis. Por ello, un adecuado cuidado de los oídos en invierno ante las bajas temperaturas contribuirá a prevenir la aparición de molestias auditivas. 

Precisamente, entre las molestias auditivas que se pueden percibir destaca la otitis en invierno, siendo un motivo de consulta frecuente. Muy molesta sin duda, ¿pero sabes por qué se manifiesta la otitis? Estase produce por una inflamación de los oídos, causada frecuentemente debido a una infección, y también se caracteriza por ser bastante dolorosa para el paciente. Debido a ello y con el objetivo de su prevención, nuestros especialistas de Viaóptica recomiendan proteger los oídos del frío en invierno. ¿Pero cómo cuidar los oídos correctamente? Sigue leyendo, ¡te lo explicamos! 

 

¿Cómo proteger los oídos del frío en invierno? 

Realiza una revisión auditiva ante cualquier molestia 

Para proteger los oídos del frío en invierno recomendamos la utilización de orejeras. Especialmente en ambientes de bastante frío o. Incluso, también es muy recomendable mantener una higiene de los oídos adecuada. Recuerda que la higiene de los oídos debe realizarse en todas las estaciones del año, incluso en invierno. Pero, ten presente que también debes mantenerla utilices o no audífonos. Y en este último caso, si utilizas audífonos para oír mejor éstos deben de estar siempre limpios. 

 

Aun cuidando tus oídos, si percibes molestias o pérdida auditiva aconsejamos la realización de una revisión. El profesional, además de realizar las pruebas necesarias proporcionará consejos para mejorar el cuidado de tus oídos. Desde los centros de optometría Viaóptica ubicados por toda la geografía española recomendamos cuidar correctamente los oídos en invierno. 

 

“Consulta siempre con tu óptico-optometrista”